שלום ירון ותודה רבה …
שורה תחתונה שאני חושבת ש'תוקעת' אותי היא חברתית בעיקר. לא מצליחה ובעצם פוחדת 'לצאת מעצמי',
להיות מי שהייתי רוצה להיות אך התדמית שלי בפני עצמי ובפני הקהילה (קיבוץ) בה אני חיה משתקת אותי.
אני לא מוצאת זוגיות. כל פעם מתרצת את זה ב: הוא גבוה מדי, הוא נמוך מדי, הוא מכוער, יש לו זקן שאני לא אוהבת, הוא כזה והוא כזה…. והרבה פעמים זה בא מ'איך אראה איתו'…. אני רוצה שיראו ש'מצאתי' גבר-גבר…
ואני מפסידה גברים טובים באמת. כי למיטב נסיוני דווקא ה'גברים-גברים' הם לא טובים עבורי , הם מלאי אגו וחשיבות עצמית. ואלו שרוצים אותי הם כנים, טובים, לא יפגעו בי.
כמו כן – הייתי רוצה להחליף את ארון הבגדים שלי. במלתחה אחרת. אז עשיתי צעד בכיוון אבל הוא לא מספיק לי. אני רוצה יותר להתקדם. נכון שזה עניין כספי – לרכוש את אותם בגדים (במקרה זה חצאיות במקום מכנסיים) אך עדיין כל הזמן חושבת איך אראה פתאום אחרת.
אני מרגישה כלואה בתוך עצמי. וזה רק נעשה קשה וכבד. …. ולא מצליחה לצאת לחופשי.
תודה רבה לך.
ועוד נקודה משמעותית עבורי – אני מתרצת את אי הזוגיות שלי בטיפול באמי הקשישה. ובאמת זה גם מפריע לי – לא מסוגלת לשחרר ולהגיע פחות אליה ואני מרגישה מאד אחריות כלפיה מכל הבחינות. בברכת חג שמח וימים נפלאים
תודה מרים.
אני שומע שאחת הבעיות שאת ניצבת מולם כרגע היא בנושא הזוגיות.
יש בתוכך שני קולות:
אחד שמאוד רוצה כבר זוגיות והשני שמאוד מפחד ממנה (בגלל הסיפורים של "מה יחשבו", בגלל אמך וכו' וכו' וכו')
והבילבול הזה לא מאפשר לך להתקדם ומכניס לך הרבה רעש וחוסר מיקוד לחיים.
לכן ההזמנה שלי היא קודם כל "לצאת מתוך עצמך" מתוך כל האמונות והמחשבות שמחזיקות אותך ולבחור מרים אחרת. מרים מוארת. מרים שאת באמת רוצה להיות.
איך עושים את זה?
הדרך הפשוטה ביותר לעשות את זה היא לעשות משהו שמרגיש לך "משוגע" משהו שהוא "לא אופייני" לך.
זה יכול להיות משהו גדול או צעד קטנטן, זה ממש לא חשוב
מה שחשוב הוא לשחרר את התבנית המקובעת מאוד שיצרת לעצמך של מי היא אותה "מרים" ולהתחיל ליצור דמות חדשה שעם הזמן תרגיש את.
דמייני לעצמך בתרגיל שנתתי. אם היית יכולה לבחור ולעשות כל מה שאת בוחרת, מה הייתי בוחר להיות? מה היית בוחרת לעשות?
יש לך המון הזדמנויות לעשות "טעויות" או "משהו לא אופייני" בחרי אחת ותחגגי אותה.
ואז עוד אחת ועוד אחת
וכך, בלי מאמץ ומאבק תוכלי להשיל מעליך את אותו נשל הנחש שכבר לא משרת אותך וליצור לעצמך "מרים" חדשה.
מרים שתגרום לך להרגיש גאה במי ומה שאת….
שלום ירון ותודה רבה …
שורה תחתונה שאני חושבת ש'תוקעת' אותי היא חברתית בעיקר. לא מצליחה ובעצם פוחדת 'לצאת מעצמי',
להיות מי שהייתי רוצה להיות אך התדמית שלי בפני עצמי ובפני הקהילה (קיבוץ) בה אני חיה משתקת אותי.
אני לא מוצאת זוגיות. כל פעם מתרצת את זה ב: הוא גבוה מדי, הוא נמוך מדי, הוא מכוער, יש לו זקן שאני לא אוהבת, הוא כזה והוא כזה…. והרבה פעמים זה בא מ'איך אראה איתו'…. אני רוצה שיראו ש'מצאתי' גבר-גבר…
ואני מפסידה גברים טובים באמת. כי למיטב נסיוני דווקא ה'גברים-גברים' הם לא טובים עבורי , הם מלאי אגו וחשיבות עצמית. ואלו שרוצים אותי הם כנים, טובים, לא יפגעו בי.
כמו כן – הייתי רוצה להחליף את ארון הבגדים שלי. במלתחה אחרת. אז עשיתי צעד בכיוון אבל הוא לא מספיק לי. אני רוצה יותר להתקדם. נכון שזה עניין כספי – לרכוש את אותם בגדים (במקרה זה חצאיות במקום מכנסיים) אך עדיין כל הזמן חושבת איך אראה פתאום אחרת.
אני מרגישה כלואה בתוך עצמי. וזה רק נעשה קשה וכבד. …. ולא מצליחה לצאת לחופשי.
תודה רבה לך.
ועוד נקודה משמעותית עבורי – אני מתרצת את אי הזוגיות שלי בטיפול באמי הקשישה. ובאמת זה גם מפריע לי – לא מסוגלת לשחרר ולהגיע פחות אליה ואני מרגישה מאד אחריות כלפיה מכל הבחינות. בברכת חג שמח וימים נפלאים
תודה מרים.
אני שומע שאחת הבעיות שאת ניצבת מולם כרגע היא בנושא הזוגיות.
יש בתוכך שני קולות:
אחד שמאוד רוצה כבר זוגיות והשני שמאוד מפחד ממנה (בגלל הסיפורים של "מה יחשבו", בגלל אמך וכו' וכו' וכו')
והבילבול הזה לא מאפשר לך להתקדם ומכניס לך הרבה רעש וחוסר מיקוד לחיים.
לכן ההזמנה שלי היא קודם כל "לצאת מתוך עצמך" מתוך כל האמונות והמחשבות שמחזיקות אותך ולבחור מרים אחרת. מרים מוארת. מרים שאת באמת רוצה להיות.
איך עושים את זה?
הדרך הפשוטה ביותר לעשות את זה היא לעשות משהו שמרגיש לך "משוגע" משהו שהוא "לא אופייני" לך.
זה יכול להיות משהו גדול או צעד קטנטן, זה ממש לא חשוב
מה שחשוב הוא לשחרר את התבנית המקובעת מאוד שיצרת לעצמך של מי היא אותה "מרים" ולהתחיל ליצור דמות חדשה שעם הזמן תרגיש את.
דמייני לעצמך בתרגיל שנתתי. אם היית יכולה לבחור ולעשות כל מה שאת בוחרת, מה הייתי בוחר להיות? מה היית בוחרת לעשות?
יש לך המון הזדמנויות לעשות "טעויות" או "משהו לא אופייני" בחרי אחת ותחגגי אותה.
ואז עוד אחת ועוד אחת
וכך, בלי מאמץ ומאבק תוכלי להשיל מעליך את אותו נשל הנחש שכבר לא משרת אותך וליצור לעצמך "מרים" חדשה.
מרים שתגרום לך להרגיש גאה במי ומה שאת….
תודה
ירון